Przez większość dotychczasowego życia zawodowego, jako trener piłki nożnej, zajmowałem się pracą z ciałem. Było to jednak ujęcie przede wszystkim eksploatacyjne, mniej regeneracyjne. Napięcie, które powstaje w naszym organizmie, nie tylko podczas uprawiania sportu, potrzebuje znaleźć swoje ujście. Jednym ze skuteczniejszeych na to sposobów jest TRE – metoda, polegająca na uruchomieniu w ciele naturalnego mechanizmu uwalniania napięcia i stresu.

Rosnące we mnie zainteresowanie TRE zaowocowało kursem na providera tej metody. Obecnie jestem na jego etapie, polegającym na odbywaniu superwizji mojej pracy z klientami. Grupa relaksacyjna polega na wymianie – bezpłatny udział w sesji w zamian za zgodę na wykorzystanie nagrania video do analizy z nauczycielem TRE.

W okresie od października do grudnia 2024, w każdy wtorek o godzinie 18:00 w Agrosferze, odbywa się otwarta grupowa sesja TRE. Ilość osób w grupie to minimum 3, maksimum 6.

Więcej o metodzie dowiesz się z materiału video: https://youtu.be/JAg1TTgjmiA

Zapraszam do wypróbowania TRE.